Depressionen verstehen - Stärke finden
Wege aus der inneren DunkelheitDepression fühlt sich oft wie ein dunkler Tunnel ohne Ausweg an. Viele Betroffene erleben sich ohnmächtig und ausgeliefert. Doch Depression bedeutet nicht, dass wir machtlos sind.
In diesem Vortrag erfährst Du:
- Warum Depression mehr ist als eine "Schwäche".
- Wie wir die Mechanismen der Erkrankung besser verstehen können.
- Welche kleinen Schritte große Veränderungen bewirken können.
- Wie wir lernen, uns nicht als Opfer, sondern als aktive Gestalter unseres Lebens zu sehen.
Mit praktischen Beispielen, Impulsen und stärkenden Gedanken möchte ich Dir Mut machen: Es gibt Wege hinaus - Schritt für Schritt, mit Herz, Verstand und eigener Kraft.
Lass Dich inspirieren, entdecke neue Perspektiven und nehme Werkzeuge mit, die Dich im Alltag unterstützen.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Verpflegung nach Bedarf
| 1 Abend, 27.10.2026 Dienstag, 18:30 - 20:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Kathrin Güntert , Heilpraktikerin für Psychotherapie, Gesprächs- und Focusingtherapeutin (igf), Integrale Supervisorin (igf), Pferdegestützter Coach | |||
| 262-NO1060.08 | |||
| Kursgebühr: 10,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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