Den kinesiologischen Muskel-Selbsttest vertiefen - Sicherheit gewinnen und sich selbst balancieren lernen

Aufbaukurs
Der Muskel-Selbsttest ist ein wirkungsvolles Werkzeug, um mit dem eigenen Körper in Kontakt zu treten und individuelle Stressfaktoren sowie innere Ungleichgewichte zu erkennen. In diesem Aufbaukurs vertiefen Sie Ihre bisherigen Kenntnisse des Muskeltestens und gewinnen mehr Sicherheit in der Anwendung des Muskeltests.
Der Fokus liegt auf dem praktischen Üben, Verfeinern der Testgenauigkeit und dem bewussten Wahrnehmen körpereigener Reaktionen. Darüber hinaus lernen Sie eine Auswahl einfacher kinesiologischer Balance-Techniken kennen, die Sie selbstständig im Alltag anwenden können, um Ihr System zu unterstützen und wieder in Balance zu bringen.
Kursziele:

• Vertiefung und Festigung des Muskel-Selbsttests
• Erhöhung der Testgenauigkeit und Sicherheit in der Anwendung
• Kennenlernen und Anwenden einfacher Balance-Techniken für Zuhause
• Förderung der Selbstwahrnehmung und Selbstregulation im Alltag

Zielgruppe:
Für alle, die den Basiskurs besucht haben oder bereits erste Erfahrungen mit dem Muskel-Selbsttest mitbringen.
Geeignet für Erwachsene und Jugendliche ab ca. 14 Jahren.

Bitte mitbringen: Schreibzeug, Matte und genügend Wasser zum Trinken

Zeiten	1 Abend, 07.12.2026 Montag, 18:00 - 21:00 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Mo 07.12.2026 18:00 - 21:00 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Raum 2, 2. OG
Leitung	Carolin Mayer , Begleitende Kinesiologin, Energie-Parcours-Trainerin nach Klaus Wienert
Nummer	262-NO3001.12
Ort	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Raum 2, 2. OG
Preis	Kursgebühr: 45,00 € (nicht rabattierbar)