Schnell, gut und gesund kochen
Zu wenig Zeit zum Kochen? Als berufstätige Mutter bin ich mit den täglichen Herausforderungen bestens vertraut. Auf gutes, gesundes Essen muss nicht verzichtet werden, auch wenn es schnell gehen muss. In diesem Kurs werden wir gemeinsam ein unkompliziertes Menü ohne Türe und Packung kochen. Verarbeitet werden vollwertige, vegetarische Köstlichkeiten in Bio-Qualität, die ebenso gesund wie nachhaltig sind. Der Schwerpunkt liegt auf regionaler und saisonaler Küche. Das schont Ressourcen und den Geldbeutel.
Materialkosten (ca. 8 €) sind an die Kursleiterin zu bezahlen.
Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für Kostproben, Getränk nach Bedarf
Gesunde Ernährung ist grundlegender Bestandteil aller vhs-Kochkurse.
| 1 Abend, 08.10.2026 Donnerstag, 18:30 - 22:15 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Inés Hermann | |||
| 262-NO3050.19 | |||
| Kursgebühr: 16,40 € o. Materialkosten |
Belegung:
(Plätze frei)
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