Hatha-Yoga Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.
Zeiten 10 Vormittage, 22.01.2026 - 30.04.2026 Anzahl 10 Termin(e) Do 22.01.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 29.01.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 05.02.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 05.03.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 12.03.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 19.03.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 26.03.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 16.04.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 23.04.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG Do 30.04.2026 08:30 - 10:00 Uhr Haus der Kultur , Judengasse 3, 86720 Nördlingen , Gymnastikraum, 2. OG
Leitung Anita Gentner
, Yoga-Lehrerin Nummer 261-NO3011.11 Ort Preis Kursgebühr: 70,50 €
