Hatha-Yoga

Körperübungen u. -haltungen (Asanas) zur Dehnung, Kräftigung u. für mehr Beweglichkeit; Körperwahrnehmung mit dem Atem zur (Tiefen-)Entspannung, Beruhigung des Geistes, Stärkung der Gesundheitskompetenzen für die stressreduzierte Gestaltung des Alltags.

Zeiten	12 Vormittage, 16.01.2024 - 07.05.2024 Dienstag, 09:00 - 10:30 Uhr
Anzahl	12 Termin(e) Di 16.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 23.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 30.01.2024 09:00 - 10:30 Uhr abgesagt Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 06.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr abgesagt Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 20.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 27.02.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 05.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 12.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 19.03.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 09.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 16.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 23.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 30.04.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG Di 07.05.2024 09:00 - 10:30 Uhr Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Leitung	Sabine Handl , Yogalehrerin SKA
Nummer	241-NO3011.03
Ort	Haus der Kultur, Judengasse 3, 86720 Nördlingen, Gymnastikraum, 2. OG
Preis	Kursgebühr: 76,80 €